コロナ在宅勤務期間、腹回り皮下脂肪削減プロジェクト(5月結果) ① 体重 59.5kg → 58kg (▲1.5kg) ②お腹まわり ベルト穴半個分くらい減少(メジャーがないので、ズボンとベルトの感覚のみ。1cmも縮んでない印象。) ③エクササイズ内容 ランニング 245.8km …
一般的に、ZWIFTがさあ、と友人に話しかけて、ああアレね、コロナだしなあ、というリアクションはほぼ期待できません。ところが自転車仲間となると、え、まだやってないの!?というくらい、おそらく特にロードバイクに乗っている愛好家の間ではすっかりデフ…
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