コロナ在宅勤務期間、腹回り皮下脂肪削減プロジェクト（5月結果） ① 体重 59.5kg → 58kg （▲1.5kg） ②お腹まわり ベルト穴半個分くらい減少（メジャーがないので、ズボンとベルトの感覚のみ。1cmも縮んでない印象。） ③エクササイズ内容 ランニング 245.8km …